Lydia 好果食廚房

化療藥物,在治療疾病的同時,常造成的副作用之一,就是影響排便的功能,
狀況不太妙的時後,化療外還同時用放射線療法照射腹腔的腫瘤,造成一堆腸子休眠得更徹底~
那時醫生開立的軟便藥(可用在保持水份,緩謝劑....趴啦趴啦一大堆) ,最高紀錄需吃21粒大小藥丸
榮總的營養師還傳授"喝麻油"的終極潤腸秘法(哦哦~有點可怕,本人還沒意願嘗試)

三天需灌腸一次的日子,過了好幾個月,吃進去的東西,堵在體內出不來,說有多不舒服就有多不舒服~
後來陸續試過以上幾個"食物"療法,狀況才慢慢改善
Lydia希望不要依賴藥物,讓身體恢復自己的功能才是正確的方向
分享以上幾個有效的辦法來給大家,希望造福一下有困擾的朋友

(左)德國的黑棗汁

 
那裡買:   有機店及部份百貨公司的美食街都有它的蹤影
要注意:   雖然好喝,但不能喝太多,Lydia一次只喝30CC,周拔拔喝10CC就拉肚子了

(右)黑棗晶華露
那裡買:   藥妝店就有賣,有分大人及小孩喝
要注意:   沒那麼好喝,但效力很強,喝太多會瀉得很不舒服,要視個人狀況酌量喝

五加一的穀粉: (啤酒酵母+大豆卵磷脂+燕麥片+椰花蜜+小麥胚芽)+亞麻仁粉
那裡買:  在傳統市場裡;常有人現打現賣,我在景美市場及士林的榮華市場都有看到
要注意:  有素的魚油之稱的亞麻仁粉,千萬不能加太多,會拉~~到腸肚子虛脫哦

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